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Gemüse-Kichererbsen Eintopf
Couscous mit frischen Kräutern
Menüsalat oder Apfelmus
Nährwerte | pro Portion |
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Energie | 2'598 kJ (621 kcal) |
Eiweiss | 23.2 g |
Fett | 10.3 g |
Kohlenhydrate | 107.0 g |
Salz | 6.0 g |
Allergikerinformationen: Glutenhaltiges Getreide, Soja, Sellerie, Senf
«Kimchi-Rice Bowl»
Basmati, Rotkabis, frische Gurken, Kimchi, und Tofu im Teig
Sesam-Chilidressing
Menüsalat oder Apfelmus
Nährwerte | pro Portion |
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Energie | 2'171 kJ (519 kcal) |
Eiweiss | 12.5 g |
Fett | 1.4 g |
Kohlenhydrate | 113.4 g |
Salz | 10.9 g |
Allergikerinformationen: Glutenhaltiges Getreide, Soja, Milch, Sesam
Bratwurst
Zwiebelsauce
Rösti
Karottenduett
Fleisch; Schwein/Kalb, Schweiz
Nährwerte | pro Portion |
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Energie | 3'265 kJ (780 kcal) |
Eiweiss | 26.2 g |
Fett | 43.1 g |
Kohlenhydrate | 64.1 g |
Salz | 4.8 g |
Allergikerinformationen: Milch, Schwefeldioxid und Sulfite